Vivir con calma interior y armonía, disfrutando de tu día a día y con la confianza de que tu impacto en todo lo que te rodea será positivo, ¿Cómo cambiaría eso tu vida y tu futuro?
disfrutando de tu día a día
y con la confianza de que tu impacto
en todo lo que te rodea será positivo,
Sesión Mapa de ruta
Descubre cuáles son exactamente tus siguientes pasos para vivir con calma tu día a día sin preocupaciones constantes.
Sabes que ya llegó la hora de decidirte a construir el camino
para disfrutar de todas las áreas de tu vida con calma,
Viviendo con armonía y serenidad ylogrando la seguridad y la confianza de que tu impactoen la vida de los que te importan será positivo.
Y junto con esto te pasa que:
Tienes la sensación de no llegar a todo lo que querrías hacer en el día.
Tienes una carga mental constante con preocupaciones y el listado de las cosas por hacer, que impide que te sientas en paz contigo misma/o.
Te cuesta disfrutar con las personas que te importan y de todo lo que te rodea. y sientes que te los estás perdiendo.
A menudo te sientes culpable por cómo gestionas tus emociones y cómo las expresas, y por transmitir tus preocupaciones a los demás.
Sientes que te has perdido a ti misma/o, ya que hace mucho tiempo que vives arrastrando esa ansiedad.
Y esto lo sé porque llevo años acompañando a pacientes que viven la misma situación.
Quiero contarte que la razón por la cual la mayoría de mis pacientes no habían logrado salir de la ansiedad es porque tenemos una sociedad que premia la manera de vivir ansiosa (los ritmos trepidantes, el hacer cuanto más mejor y más rápido, la multitarea, etc) y el concepto de mujer-hombre-trabajador/a que existe a día de hoy es poco más que una super heroína o un súper héroe de cómics, que hace que la autoexigencia sea lapidaria. El problema es que se normaliza el vivir así.
Son millones las mujeres y los hombres, que intentan una y otra vez vivir su día a día con calma y disfrutar de su día a día, intentando seguir siendo "fuertes", tratando de organizarse con mejor, buscando soluciones por su cuenta, recurriendo a fármacos y sin tener los resultados que esperaban
Pero sé que tú eres diferente. Y estás lista/o para dejar de vivir con ansiedad de una vez por todas.
Y la prueba de ello es que estás aquí.
Aún cuando por momentos hayas pensado que lo que estás sintiendo no tiene remedio en ti y, por tanto, no hay nada que hacer, que no tienes tiempo para realizar nada más en tu día o que si vives en calma no llegarías a todo, sabes que estás lista/o para dar avanzar con claridad hacia esa vida con paz interior, viviendo sin preocupaciones, logrando así la confianza y estabilidad emocional.
¿Al ver que no eres la única o el único que tiene estos problemas sientes más alivio?
Sesión Mapa de Ruta
Define la hoja de ruta con un paso a paso hecho a tu medida para que logres vivir con la paz interior y el disfrute de tu vida en general que llevas tanto tiempo buscando.
Hoy mismo puedes decidir terminar con ese andar en bucle acerca de cómo dejar de vivir tu vida desde la ansiedad.
En esta sesión tendrás una visión completa, personalizada y detallada acerca de cómo es que funcionan las claves en tu caso particular.Por fin identificarás con precisión cuál es el punto ciego que te impide avanzar, e identificarás el Mapa completo para saber cuáles son tus siguientes pasos para volver a disfrutar de lo que te rodea, sintiendo la paz interior que necesitas tener para afrontar los desafíos del día a día en estos tiempos con una disposición mental y anímica adecuada.
Por fin identificarás con precisión cuál es el punto ciego que te impide avanzar,
e identificarás el Mapa completo para saber cuáles son tus siguientes pasos
para volver a disfrutar de lo que te rodea, sintiendo la paz interior que necesitas tener
para afrontar los desafíos del día a día en estos tiempos
- Es una sesión privada de 90 minutos donde nos reuniremos de manera online.
- En la sesión podrás identificar el punto crítico de tu problema y reconocer qué te está obstaculizando para poder resolverlo y además, obtendrás claridad sobre cuáles son tus pasos a seguir para salir de esto.
- Te llevarás una herramienta gráfica que te servirá por años, para tener una mirada completamente distinta a diferentes situaciones problemáticas en que te sientas atrapada y cómo salir de ellas.
1. Darás tu primer paso para resolver tu problema con tu ansiedad.
2. Identificarás qué te está obstaculizando para resolverlo.
3. Obtendrás claridad sobre cuáles son tus pasos a seguir para salir de esto.
4. Tendrás un espacio para poder resolver todas tus dudas respecto de ese mapa de ruta a seguir.
5. Con este análisis, podrás conocer cómo trabajo con mi programa “De la ansiedad a la calma” y sabrás si es lo que estás necesitando para implementar este paso a paso acompañado por mí.
No es una conversación acerca de lo que te pasa con alguien que atiende a todo tipo de personas.
Yo trabajo solo con personas que sienten que su ansiedad no las deja disfrutar de su vida y que se preocupan en exceso, pero que son capaces de hacer cualquier cosa por su bienestar y el de las personas que quieren, por lo que están comprometidas con vivir con paz interior y armonía, para llegar a ser personas emocionalmente sanas.
Y te aseguro que la sesión Mapa de Ruta cambiará por completo la visión que tienes acerca de ti misma y te dará la fuerza que necesitas para dejar de vivir desde la ansiedad y el estrés y la dirección para vivir desde la calma.
Mi nombre es Alicia Chica García y soy psicóloga.
Y sé que puedo ayudarte
En mi práctica profesional ayudando a personas con estrés y ansiedad a recuperar la calma, he visto que muchas de ellas han estado años y años arrastrando ese problema, casi llegando a normalizarlo, viviendo muchas veces muy en soledad interior, lo que conlleva una carga de sufrimiento extra, ya que el malestar aumenta al pensar en cómo esto afecta a las personas que le importan. El sentimiento de incomprensión y tristeza afecta mucho a su autoestima, llegando a creerse una carga para los demás, porque no han sabido cómo salir de ahí.
Me dedico a la psicología desde hace un cuarto de siglo, atendiendo a adultos. En este trayecto he hecho decenas de formaciones y he leído cientos de libros sobre técnicas de terapia, que me han ido aportando herramientas para el manejo de la ansiedad y he atendido a decenas de personas que están sufriendo con la ansiedad, descubriendo así cuáles son las técnicas que mejor funcionan, creando una metodología eficaz ante este problema.
Me dedico a la psicología desde hace un cuarto de siglo, atendiendo a adultos. En este trayecto he hecho decenas de formaciones y he leído cientos de libros sobre técnicas de terapia, que me han ido aportando herramientas para el manejo de la ansiedad y he atendido a decenas de personas que están sufriendo con la ansiedad, descubriendo así cuáles son las técnicas que mejor funcionan, creando una metodología eficaz ante este problema.
Me enorgullece y alegra el poder compartirte
testimonios como este:
“Alicia es una gran profesional, gracias a ella ahora manejo los problemas que surgen en el día a día de una forma más positiva y estoy ganando mucha seguridad en mi misma. Me ha enseñado la importancia de ver la felicidad en los pequeños detalles y a mantener la estabilidad emocional que estaba perdiendo. Me alegro mucho de haber acudido a ella”
Patricia
Estudiante
Trabajar conmigo comienza con una inversión de 650€.
Y puedes comenzar a tomar acción y tener la posibilidad de tener una primera sesión conmigo a una fracción de ese valor.
Valor de la sesión mapa de ruta
75 €
(Cupos limitados)
Inspírate con la transformación de María:
“Una experiencia maravillosa, un trato cálido, agradable y muy cercano. A mi me ha ofrecido un lugar donde mejorar y crecer como persona.
Gracias de todo corazón”.
María
Ama de casa
Tú puedes ser el próximo testimonio.
Es para personas que estén viviendo su día a día con ansiedad y que quieran tener paz interior y disfrutar más de su día a día, viviendo en armonía, con confianza y seguridad.
El valor de la consulta es 75€ y puedes pagarla con tarjeta bancaria desde cualquier parte del mundo en este enlace: https://buy.stripe.com/7sI8zt7glfiE7wA4ghTambién puedes usar PayPal en este enlace: PayPal. PayPal.Me/aliciachicapsico
Si eres de España puedes pagar por bizum al teléfono +34 658 108 538 o por transferencia o ingreso bancario a la cuenta ES06 0239 0806 7100 3809 4520.
Nombre: Alicia Chica García
https://buy.stripe.com/7sI8zt7glfiE7wA4gh
También puedes usar PayPal en este enlace:
PayPal. PayPal.Me/aliciachicapsico
Si eres de España puedes pagar por bizum al teléfono +34 658 108 538 o por transferencia o ingreso bancario a la cuenta ES06 0239 0806 7100 3809 4520.
Una vez realizado el pago debes enviar el comprobante a familiarmentepsico@gmail.com y dentro de 24 hrs. hábiles una vez recibido el pago, te enviaré un email con el enlace de reserva para que puedas escoger el día y horario que más te acomode y agendar tu Sesión Mapa de Ruta.
Trabajo sólo con personas con las tanto ellas como yo estamos seguras de que mi ayuda es exactamente lo que necesitan. Por lo que no tendrás ninguna presión de mi parte si sientes que este programa no es para ti.
Ante cualquier pregunta, escríbeme a familiarmentepsico@gmail.com ¡Estaré esperando la reserva de tu cupo!
Un abrazo,
Alicia
¡Estaré esperando la reserva de tu cupo!
Un abrazo,
