Quién soy

Alicia Chica García

Alicia Chica (Psicóloga)

Soy psicóloga de profesión y de vocación. La “culpable” de que me dedicara a la psicología es mi hermana mayor (la persona a la que más admiro en el mundo). Desde muy pequeña, me decía que tenía madera de psicóloga porque “sabía escuchar”. Tanto caló en mí esa cualidad mía, que decidí seguir esa llamada a la escucha empática, para poder ayudar a personas que necesitan conseguir calma, claridad y seguridad.

Hace ya casi 20 años que empecé a trabajar en adultos, tanto en el ámbito de la consulta privada como en residencias de mayores. Gracias a mi experiencia, he podido aplicar y ver muchas técnicas de diferentes corrientes de psicología, y ver cuáles son las que más efecto positivo tienen en las personas que quieren conseguir esa paz interior (que a menudo se perturba con preocupaciones, ansiedad, problemas en las relaciones, duelos, etc); por este motivo, en mis programas combino la terapia de aceptación y compromiso, el Mindfulness y otras técnicas cognitivo-conductuales.

Desde hace alrededor de 10 años, comencé a explorar el mundo de Montessori, aplicándolo a la estimulación cognitiva de los mayores con demencia. He ido profundizando en esta formación que, junto con la experiencia de ser madre, ha calado profundamente en mi, hasta el punto de practicarla en mi trabajo habitual en estas edades. Montessori me guía en la manera de tratar a las personas, grandes y pequeñas, de forma consciente, respetuosa, afectuosa y siempre potenciando sus capacidades y su autonomía. He creado un blog especializado en Montessori aplicado a la tercera edad (www.montessoriparamayores.com), y llevo dando cursos a profesionales de la geriatría para que puedan aplicar Montessori en su trabajo.

Actividad Montessori de estimulación cognitiva aplicado a mayores
Sala de Montessori para Mayores
Formación de Montessori para Mayores

Por este despertar a Montessori en combinación con el mindfulness, me dedico también a ayudar a madres y padres a llevar una educación más consciente, respetuosa y plena, a través de mi Escuela de Padres Conscientes (Mindful Parenting). En este grupo de madres y padres, se trabajan ellos mismos desde su historia de vida, conectando con su forma de educar y de haber sido educados. Se pretende romper esos patrones automáticos de reaccionar, para que sean observadores conscientes de lo que ocurre, de modo que puedan ir más allá de la conducta de su hijo, para conectar con sus necesidades y la relación se construya desde el vínculo sano, la escucha empática y el profundo respeto. Educar sin gritos ni castigos es posible, pero es mucho más fácil cuando tienes un acompañamiento y apoyo grupal que te sostiene.

Madres y padres del taller de Mindful Parenting
Madres y padres del taller de Mindful Parenting

Psicóloga sanitaria (NICA 48710), Licenciada en Psicología por la Universidad de Granada (1994/98).

Colegiada en el Colegio Oficial de Psicólogos de Andalucía Oriental, Col. AO03726

Máster Universitario en Gerontología Social: Gestión de Residencias, Centros y Servicios para Mayores. Universidad de Granada.

Máster en Psicología Infanto-Juvenil. Universidad de San Jorge, Zaragoza.

Máster en Logopedia. Universidad de San Jorge, Zaragoza.

Especialización en Metodología Montessori (Asistente de guía). Asociación Montessori de Andalucía.

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