Si eres una mamá trabajadora que te preocupas por el futuro
de tu hijo/a y eres capaz de hacer cualquier cosa por tu familia,
Sabes que ya llegó la hora de decidirte a construir el camino
para disfrutar de todas las áreas de tu vida con calma interior,
Viviendo y educando conforme a tus valores y con armonía,logrando la seguridad y la confianza de que tu impactoen el futuro emocional de tu hijo/a será positivo.
Y junto con esto te pasa que:
Tienes la sensación de no llegar a todo lo que querrías hacer en el día como madre trabajadora.
Tienes una carga mental constante con preocupaciones y el listado de las cosas por hacer, que impide que te sientas en paz contigo misma.
Te cuesta disfrutar con tus hijos y de todo lo que te rodea. y sientes que te los estás perdiendo.
A menudo te sientes culpable por cómo gestionas tus emociones. y cómo las expresas, así como por emplear tiempo en trabajar y en otras obligaciones que te restan tiempo de estar con tu hijo/a, lo que te lleva a pensar que no estás siendo la madre que tu hijo/a necesita.
Sientes que te has perdido a ti misma con la maternidad y te cuesta reconocerte, ya que antes no eras así.
Hoy conocerás:
Los resultados completos de la investigación realizada a mamás trabajadoras que hoy están luchando con la ansiedad para conseguir vivir en calma y disfrutar más de su maternidad.
Las 5 claves / pilares que te van a permitir empezar a vivir con más calma y disfrutar de tus hijos y de todo lo que te rodea, aunque seas una mamá trabajadora.
Las 5 claves / pilares que te van a permitir empezar a vivir con más calma y disfrutar de tus hijos y de todo lo que te rodea, aunque seas una mamá trabajadora.
Y cómo tú puedes, desde hoy mismo, ganar la claridad que necesitas para dar los pasos hacia esa paz interior.
Déjame decirte que no eres la única.
Son millones las mujeres que son madres y trabajan, que intentan una y otra vez vivir su día a día con calma y disfrutar de sus hijos, intentando organizarse con agendas, concienciarse para aplicar crianza respetuosa o recurrir a fármacos y sin tener los resultados que esperaban.
Y esto lo sé porque llevo años acompañando pacientes
que viven la misma situación.
Es por eso que antes de seguir, me presento:
Mi nombre es Alicia Chica García y soy psicóloga.
Y sé que puedo ayudarte
En mi práctica profesional ayudando a personas con estrés y ansiedad a recuperar la calma, he visto que cuando ese problema se da en madres que tienen un desempeño laboral, el estrés y la ansiedad conllevan una carga de sufrimiento extra, ya que ese malestar aumenta al pensar en cómo esto afecta a lo que es más importante para ellas, sus hijos e hijas.
Como madre de una niña y un niño, me pongo en la piel de estas mujeres y veo cómo si yo tuviera ese sufrimiento, afectaría a mi familia, lo que me ha llevado a empatizar especialmente con ellas y a querer ayudarlas y es lo que he estado haciendo en los últimos años.
Me dedico a la psicología desde hace un cuarto de siglo, atendiendo a adultos. En este trayecto he hecho decenas de formaciones y he leído cientos de libros sobre técnicas de terapia, que me han ido aportando herramientas para el manejo de la ansiedad y he atendido a decenas de madres trabajadoras que están sufriendo con la ansiedad, descubriendo así cuáles son las técnicas que mejor funcionan, creando una metodología eficaz ante este problema.
Me dedico a la psicología desde hace un cuarto de siglo, atendiendo a adultos. En este trayecto he hecho decenas de formaciones y he leído cientos de libros sobre técnicas de terapia, que me han ido aportando herramientas para el manejo de la ansiedad y he atendido a decenas de madres trabajadoras que están sufriendo con la ansiedad, descubriendo así cuáles son las técnicas que mejor funcionan, creando una metodología eficaz ante este problema.
Me enorgullece y alegra el poder compartirte
testimonios como este:
“Alicia es una gran profesional, gracias a ella ahora manejo los problemas que surgen en el día a día de una forma más positiva y estoy ganando mucha seguridad en mi misma. Me ha enseñado la importancia de ver la felicidad en los pequeños detalles y a mantener la estabilidad emocional que estaba perdiendo. Me alegro mucho de haber acudido a ella”
Patricia
Madre de dos niños
