Programa “Mamás en calma”: Cómo funciona la mente

Conocer la mente es fundamental para poder gestionarla. A menudo los problemas emocionales surgen por no saber hacer esto. Evidentemente si quieres llegar a gestionarla, debes de saber primero cómo funciona.

Con este módulo, descubrirás todas las características más importantes sobre la mente y su funcionamiento. Espero que te ayude a comprenderte mejor. Recuerda que este es el primer paso para el que viene después: gestionar pensamientos y emociones.

 

Capítulo 1: “Conoce a tu peor enemigo para poder vencerlo”

Capítulo 2: “¿Qué eventos existen en mi vida?”

Capítulo 3: “Algunas características de la mente”

Capítulo 4: “Mi mente no para”

Capítulo 5: “Quiero un condensador de fluzo”

Capítulo 6: “Tú no eres tu mente”

Capítulo 7: “Las trampas mentales”

Capítulo 8: “El ritmo de las emociones”

Capítulo 9: “¿Ángeles o demonios?”

Capitulo 10: “Gracias mente… Pero perdona que te cuestione”

 

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