TENGO “DEPRESIÓN POST-VACACIONAL”

SÍNDROME O DEPRESIÓN POST-VACACIONAL

Llega septiembre, y de lo que más se habla es de la vuelta al cole. Pero ¿y qué pasa con la vuelta al trabajo? La vuelta al cole es difícil, pero la vuelta al trabajo, para muchos también lo es. Incluso para algunos que han seguido trabajando en verano, la llegada de septiembre, significa volver …

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CÓMO HACER MÁS FÁCIL LA ENTRADA AL COLE

Se acerca septiembre y por tanto, la entrada al cole de tu hijo por primera vez. Cuando hablo de cole me refiero no sólo a educación infantil, sino por ejemplo la guardería u otro tipo de centro infantil no tradicional. A todo esto lo llamaré “cole” a lo largo del artículo. El caso es que …

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TALLER MINDFULNESS: 3ª edición

TALLER DE MINDFULNESS

En octubre comienza la 3ª edición del taller de relajación, meditación, mindfulness y crecimiento personal. Durante 8 sesiones, haremos un recorrido práctico por las técnicas de relajación. Así cada alumno aprenderá cuál es la técnica que mejor se ajusta a su persona. En cada sesión se trabajarán varias técnicas y ejercicios de relajación y meditación …

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TALLER EN FAMILIA: “EmocionArte” (exploración emocional a través del arte)

TALLER EN FAMILIA “EmocionArte”  Exploración emocional a través del arte El arte, en sus distintas manifestaciones (música, pintura, arquitectura, literatura, danza, teatro, cine, etc.), desde tiempos inmemoriales ha sido vehículo de comunicación y por tanto de expresión emocional. Lo mismo para los creadores – artistas que para los receptores, el arte ha supuesto y supone …

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