INTERVENCIÓN INDIVIDUALIZADA A MAYORES DE 65

Terapia psicológica para mayores de 65

Los mayores de 65 también necesitan psicólogos que estén especializados. Es fundamental, ya que pasan por procesos muy especiales en esta etapa de la vida, que requieren un manejo muy delicado.

Los mayores puede sufrir ansiedad, depresión, duelos y otros procesos que necesitan un acompañamiento especializado. He trabajado en residencias durante 14 años, de modo que he visto que estas personas, necesitan una mirada diferente y he podido comprobar cómo hay que adecuar las técnicas que habitualmente se emplean en psicología para el tratamiento, de forma diferente, para que sean efectivas. Hay que comprender muy bien las características de esta etapa, que puede complicarse con procesos de síndromes confusionales (debidos a la medicación, a problemas orgánicos, o a otros cambios), procesos neurodegenerativos (como demencias, parkinson, etc) o daño adquirido (caídas, ictus, etc), por lo que las valoraciones deben ser exhaustivas y los tratamientos dirigidos al problema real, que puede estar enmascarado por estos motivos mencionados. La terapia individualizada a mayores de 65 años, se dirige a conseguir que mantengan su bienestar psicológico, a pesar de las desavenencias propias de la edad o de la vida.

PSICOLOGO DE PERSONAS MAYORES

PSICÓLOGO DE PERSONAS MAYORES

Terapia de estimulación cognitiva 

Especial atención merece la estimulación mental. Tanto si hay pérdidas de memoria, normales con la edad, como si ya existe un problema degenerativo (demencia), la estimulación cognitiva se convierte en la terapia que más efectividad tiene para ralentizar esos procesos. Desgraciadamente, la ciencia aún no ha dado luz a la cura para las demencias (Alzheimer, demencia senil, demencia vascular, demencia mixta, demencia por Parkinson, etc), ni para detener su avance. Lo único que se puede hacer es poner en marcha todos los mecanismos que tenemos a mano para hacer que la evolución sea más lenta y que su calidad de vida sea mayor. La terapia para ralentizar estos procesos se basan en la combinación de:

  • Fármacos neurológicos, que ayudan al mantenimiento de los niveles químicos cerebrales implicados en la memoria y en el razonamiento.
  • Terapia de estimulación cognitiva, para estimular las áreas mentales que se deterioran como la orientación, la atención, la memoria, el reconocimiento, la capacidad de manipulación, el razonamiento, etc).
  • Manejo conductual para evitar o disminuir los problemas conductuales que dificultan la convivencia, aumentan el sufrimiento del paciente (como los delirios, alucinaciones, preguntas reiterativas, agitación, deambulación nocturna, etc.)

La terapia cognitiva que he visto más eficaz, es la que combina tareas de lápiz y papel, con tareas verbales y actividades manipulativas. Combinando estos elementos, se consigue un mayor mantenimiento de la atención, lo que contribuye a un mejor rendimiento en las sesiones. También he podido comprobar que, conforme el deterioro cognitivo va avanzando, hay que concentrar la mayor parte o totalmente las tareas en los materiales manipulativos, ya que al deteriorarse funciones como la lectoescritura o la comprensión, entre otras, las tareas de papel y lápiz se convierten en un reto casi imposible, de modo que puede provocar mucha frustración en la persona mayor. Las tareas manipulativas, que implican más habilidades de manipulación (praxias) y memoria procedimental, son más adecuadas para estadios avanzados. En el tratamiento dirigido a la estimulación cognitiva, uso la metodología Montessori de forma habitual, ya que sus principios basados en la individualidad, en la adecuación del ambiente y los materiales, el control del error, etc, junto con la riqueza de sus actividades y materiales, hacen que sea la metodología perfecta para estimular y que aprovechen al máximo este periodo de intervención.

Debido a que en los procesos patológicos de deterioro cerebral (Alzheimer u otras demencias), la familia que convive con el afectado, sufre, y en muchas ocasiones no sabe cómo actuar ante los síntomas, es fundamental intervenir con estas familias.

  • Hay que ayudarlas a adaptarse a la enfermedad, así como enseñarlas a reaccionar de forma adecuada ante los problemas de conducta que puede manifestar su familiar.
  • Hay que orientarlas en la adaptación del hogar para hacer más fácil la convivencia y evitar o retrasar medidas más restrictivas, e incluso, la institucionalización.
  • También es importante dotar de recursos como sitios donde poder dirigirse para buscar ayudas, actividades que puede hace con su familiar para ayudarlo a estimular, mejorar la comunicación, la afectividad, evitar problemas conductuales (como delirios, alucinaciones, agitación,…)
  • Y simplemente, ayudar a pasar tiempo de forma constructiva.

Realizar esta intervención desde el enfoque Montessori da una calidad y calidez al proceso, de manera que la intervención es global.

 

PROGRAMA GRUPAL DE ESTIMULACIÓN COGNITIVA PARA MAYORES

Un formato que suele usarse en la estimulación cognitiva es el TALLER GRUPAL. Suele ser un formato muy bien aceptado por sus ventajas, como son el ahorro económico (las sesiones individuales son más caras, ya que se cobra por sesión, mientras que el taller se cobra un precio mensual) y la socialización en grupo, que ayuda al mantenimiento de las habilidades sociales, del estado de ánimo y ¡es más divertido!.

DIRIGIDO A PERSONAS QUE:

  • Empiezan a notar problemas de memoria.
  • Tienen algún tipo de deterioro cognitivo.
  • Quieren mantener activa su mente. aunque no notan ningún déficit.

OBJETIVOS DEL PROGRAMA:

  • Prevenir las pérdidas de memoria en personas de avanzada edad.
  • Evitar que las pérdidas de memoria empeoren, si es que ya existen.
  • Ofrecer estrategias para mejorar la memoria.
  • Ralentizar el deterioro cognitivo, si lo hay.
  • Mejorar el estado de ánimo.
  • Reducir los niveles de ansiedad.
  • Aumentar la actividad diaria mental.
  • Incrementar las relaciones sociales.
  • Disponer de un tiempo de ocio, donde disfrutar.
  • Estimular las funciones mentales (memoria, atención, praxias, percepción, orientación, etc).

METODOLOGÍA:

Todas las actividades se realizan en grupo con un carácter dinámico, divertido, participativo y activo.

Las actividades cognitivas incluyen metodología oral, de papel y lápiz y sobre todo, manipulativa, a través de actividades basadas en el método Montessori, donde a estimulación sea mucho más profunda y significativa.

Los ejercicios, aunque son grupales, se adaptan a la persona, de forma que el tratamiento tiene un carácter individualizado, adaptando así el nivel de cada actividad a cada usuario en todo momento. De este modo, se maximiza el éxito en las actividades y se reduce la sensación de frustración, lo que contribuye a mejorar la sensación de logro y autoestima; esto revierte, a su vez, en una mejora de su estado de ánimo.

PRECIO:

2 horas a la semana: 65 euros/mes

El precio incluye:

  • Valoración inicial del estado cognitivo. Esta evaluación servirá de base para el diseño de la intervención cognitiva personalizada.
  • Evaluación cognitiva cada seis meses, para ver la evolución del estado cognitivo e ir adaptando las actividades a su desarrollo personal.
  • Devolución de la información sobre las valoraciones realizadas al usuario o a la familia.

El coste del taller de estimulación cognitiva en Granada no incluye la realización de informes sobre el estado mental del usuario. Los informes se realizan a petición del usuario o de la familia (para valoraciones de dependencia, minusvalía, ayudas económicas, incapacitaciones, revisiones de neurología, etc.), tienen un coste de 120 euros, más las sesiones individuales de evaluación que se realicen a precio de 45 euros cada una.

Este taller es impartido por Alicia Chica García, Psicóloga Gerontóloga, con amplia experiencia en mayores, realizando estimulación cognitiva, valoraciones mentales y atención a familiares. Alicia está especializada en metodología Montessori y lleva años aplicando esta metodología a la estimulación con personas mayores, tanto con deterioro como sin deterioro cognitivo.

PÉRDIDA DE MEMORIA: CÓMO PREVENIRLA Y EVITAR QUE AVANCE

Si quieres saber más sobre la pérdida de memoria, puedes consultar el siguiente enlace: PÉRDIDA DE MEMORIA: CÓMO PREVENIRLA Y FRENAR SU AVANCE

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