Basado en las terapias psicológicas más actuales y eficaces.
Elaborado por Alicia Chica García, psicóloga desde hace más de 25 años de experiencia.

Duración de 20 semanas de tratamiento.
Tú gestionas tu tiempo en función de tus posibilidades.
Tendrás acceso para siempre a su contenido.

Ahorra mucho dinero. La ventaja de hacer un programa es que es muchísimo más económico que la terapia semana a semana individual, maximizando la eficacia al "ir al grano" de lo que necesitas aprender.

Gracias a la metodología totalmente práctica, podrás interiorizar todas las herramientas como si estuvieras yendo a consulta privada.
Contarás con mi supervisión durante el programa y mi disposición para ayudarte en lo que necesites para avanzar.

Qué incluye el programa
"De la ansiedad a la calma"

Sesiones guiadas diarias que combinan explicaciones sencillas, ejercicios prácticos para asentar lo que aprendes, meditaciones guiadas, relajaciones, etc.
6 sesiones individuales conmigo en las que podremos profundizar en temas que quieras trabajar.
Evaluación semanal de logros y de tu estado.

TÚ Puedes Ayudarte Eligiendo Lo Que Sabes que es bueno para ti.

Te lo ponemos fácil para que sientas ligereza, sueltes el peso y puedas ser libre.

Te guiamos de la mano, paso a paso, para que sientas seguridad y confianza.

Al final del programa volverás a disfrutar como en la infancia, dando valor a lo que realmente merece la pena, volviendo a conectar contigo y con los que te rodean.

¿Para qué personas está diseñado el programa?

Para cualquier persona que sufre ansiedad en cualquiera de sus formas (ansiedad generalizada, fobia, ataques de pánico con o sin agorafobia, estrés postraumático, obsesiones... O simplemente preocupaciones frecuentes y/o síntomas físicos de ansiedad desagradables.

¿Para qué edad se recomienda este programa? 

Este programa lo pueden tomar personas de todas las edades desde la adolescencia en adelante.

No es un programa recomendado para niños, ya que las técnicas en terapia infantil serían muy diferentes.

¿Puedo combinar este programa con un tratamiento farmacológico o con otra terapia individual? 

Si, sin problema. Las técnicas que vas a aprender están basadas en la evidencia científica de última generación, por lo que su efectividad está más que probada. Esto quiere decir que puedes llevar otros procesos en paralelo, ya que sólo sumarán. 

Si ya estabas tomando la medicación, debes seguirla tomando siempre con tu supervisión médica. No la dejes porque vayas a empezar este proceso.

Si estás pensando en tomarla, te recomiendo que primero pruebes a realizar este programa, ya que es más que probable que no llegues a necesitarla.

¿Hay garantía de satisfacción?

Si, cuentas con una garantía de satisfacción de 30 días a partir de realizar el pago.

Pasado este tiempo no se harán devoluciones.

Te aseguramos de que el diseño del programa está optimizado para que veas resultados si te comprometes en su realización y lo sigues paso a paso, realizando todos los ejercicios. Si no lo haces así, no te podemos asegurar su efectividad.

¿Y si no puedo realizarlo en las 20 semanas que dura? 

Tendrás acceso para siempre al contenido, por lo que podrás acceder al programa siempre que quieras, cuando tú consideres que es el mejor momento.

Te recomendamos que una vez inicies, no hagas pausas largas, ya que la motivación disminuye, la información se diluye, se olvida, y también tú vas cambiando, por lo que los ejercicios que realizas en un momento, si los haces en otro, serán diferentes para ti. Así pues, si la pausa es muy larga, te recomendamos empezar desde el principio.

Las 6 sesiones individuales solo son válidas durante el periodo de 20 semanas desde el inicio del programa cuando se adquiere. El objetivo es tener una continuidad en el tratamiento para maximizar la eficacia, por lo que si se pierde la continuidad y se pasa el tiempo se pierde el objetivo. Pasadas las 20 semanas, las sesiones individuales se cobran aparte del programa al precio estipulado en la página del programa, que para los clientes de "De la ansiedad a la calma" cuentan con un precio reducido para siempre.

¿Cómo puedo hacer el cambio de euros a mi moneda local para pagar?

No tienes qué preocuparte por eso, ya que el PAGO SEGURO de la página a través de tarjeta con Stripe y PayPal hacen el cambio automático y tú no tienes que hacer nada.

De todas formas si quieres realizar el cambio a tu moneda simplemente por curiosidad para saber lo que pagarás, puedes recurrir a conversores gratuitos en Google como https://www.xe.com/es/currencyconverter/

¿Puedo pagar a plazos?

Si, puedes pagar tanto por Paypal en 2 o en 3 plazos. 

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