por Alicia Chica García | Ago 11, 2018
Entradas del blog: Descubre un “antidepresivo natural” Cómo conseguir ser feliz No soy mi mente. ¿Por qué mi mente me engaña? El crecimiento personal de las madres y padres del taller de Mindful Parenting Habilidades para la vida: la asignatura pendiente...
por Alicia Chica García | Jun 1, 2020 | bienestar emocional, Blog, crisis del cuarto de vida, crisis existencial, estado de ánimo, felicidad, habilidades para la vida
La crisis del cuarto de siglo. En la etapa de los 20 a los 30 años suele haber un replanteamiento de vida. Comienzas a plantearte si lo que esperabas alcanzar con esta edad es lo que tienes, y suele ocurrir, que no has llegado donde te planteaste llegar. Eres joven...
por Alicia Chica García | May 22, 2020
Programa de bienestar emocional. Especial 20 a 30 años. Deshazte de la ansiedad, la tristeza y gana seguridad para avanzar por la vida sin bloqueos, incluso si crees que piensas demasiado. ¿Crees que “te comes mucho la cabeza”? ¿Haces un mundo de cosas...
por Alicia Chica García | Oct 2, 2018 | educación emocional, escuela de padres, familias, mindful parenting, mindfulness, niños, psicologo infantil, psicologo infantil en granada, psicologo infantil granada, relajación
Sin duda es lo que más quieres en el mundo. No cabe duda, de verdad. Pero a menudo te sientes con una sobrecarga emocional tremenda. Las situaciones cotidianas, desde por la mañana hasta que se acuesta, te desbordan con frecuencia, repites la misma orden mil veces y...
por Alicia Chica García | Ago 7, 2018
EL MANUAL DE INSTRUCCIONES QUE ESPERABAS CUANDO NACIÓ. Cuántas veces hemos pensado que deberían dar un cursillo antes de ser padres sobre educación y crianza? Siendo padres hemos sentido muchas veces la incertidumbre de si lo estábamos haciendo bien o no con nuestro...
